全院女教职工：

为关爱学院女教职工身心健康，传承中医养生智慧，汲取中华传统文化滋养，信控学院妇委会决定举办“芳华悦己·杏林雅集”中医养生讲座、香囊制作及相关体验活动，现将有关事项通知如下：

一、活动时间：

2月28日（周五）下午14：00-16：00

二、活动地点：

信控学院A311

三、活动项目：

1.中医养生讲座：中医师讲解办公室人群养生知识，传授简易穴位按摩手法，帮助调节亚健康状态，促进气血通畅。

2.古法香囊制作：精选艾叶、丁香、藿香等中药材，现场配伍研磨，缝制专属中药香囊。通过药物香气刺激经络，达到安神助眠、疏肝解郁功效。

3.肩颈舒压体验：专业中医理疗师指导肩颈放松手法，现场体验穴位按摩，缓解长期伏案工作带来的肌肉疲劳。

信控学院妇委会

2025年2月26日